Almost 'Spoof'

Girl : honey, can i ask you something?
Boy : sure. what is it darling?
Girl : how much you love me?
Boy : look at the sky, and count the stars. i love you that much.
Girl : but, it is morning.
Boy : E X A C T L Y!!

Teks Pidato Bertema Peran Remaja Terhadap Pelestarian Lingkungan

Syalom, selamat pagi.

Yang terhormat, Ibu/Bapak guru selaku tim juri dan teman-teman peserta didik yang saya banggakan.

Pertama-tama, patutlah kita memanjatkan puji dan syukur kepada Maha Besar Tuhan karena Ia boleh memperkenankan kita untuk berkumpul di tempat ini dengan keadaan tubuh yang sehat.

Ada pepatah kuno mengatakan, tak kenal maka tak sayang. Untuk itu izinkan saya untuk memperkenalkan diri. Nama saya Gita Leoni Sabanari, dari kelas XII IPA 1. Pada kesempatan yang berbahagia ini, saya akan menyampaikan pidato saya yang berjudul:

“Tingkatkan Kepedulian Remaja Terhadap Lingkungan”

Hadirin yang saya hormati, di zaman ini kaum muda nampaknya tidak peduli lagi dengan kelestarian lingkungan sekitar. Sikap acuh tak acuh ini menunjukkan bahwa kebersihan bukan lagi hal yang utama dalam kehidupan sehari-hari baik secara individual maupun hidup bermasyarakat. Ada beberapa hal yang menyebabkan banyak orang tidak lagi menganggap kebersihan adalah hal yang utama. Di antaranya, yaitu kepekaan dan kesadaran yang perlahan memudar. Banyak orang yang menganggap membuang sampah sembarangan, tidak akan membawa dampak yang buruk terhadap diri mereka masing-masing. Padahal, sampah sekecil apapun yang mereka buang dengan sembarangan, akan membawa bencana jika telah menumpuk dalam jumlah yang besar. Misalnya, 8 dari 10 orang masyarakat di sebuah kota membuang sampah ke saluran pembuangan setiap hari. Maka dalam jangka waktu beberapa bulan, bahkan beberapa minggu sampah itu akan menumpuk. Jika hujan turun dengan intensitas tinggi maka, akan mengakibatkan banjir dan merugikan banyak orang.

Saudara-saudara, ini adalah hal kecil yang sering dilupakan banyak orang termasuk orang-orang muda. Kita tahu bersama, bahwa orang-orang muda adalah aset bagi masa depan yang lebih baik untuk suatu lingkungan bermasyarakat, berbangsa dan bernegara. Apa jadinya negara ini, jika para pemuda sudah tidak peduli lagi dengan kelestarian dan kebersihan lingkungan sekitar. Seharusnya, orang-orang muda inilah yang menjadi pelopor terciptanya lingkungan yang kondusif di tengah-tengah masyarakat. Oleh karena itu, marilah kita sebagai pemuda-pemudi Indonesia, kita tingkatkan rasa kepedulian terhadap lingkungan sekitar kita. Karena kepedulian kita itu akan membuat kita terhidar dari berbagai bencana yang mengancam. Jika pemuda peduli, maka negeri ini akan permai.

Demikianlah pidato saya, semoga dapat bermanfaat. Mohon maaf apabila ada ucapan yang kurang berkenan. Atas perhatian dari saudara-saudara, saya ucapkan terima kasih, Tuhan Yesus memberkati.

Tugas Akhir Sekolah (Puisi Tiga Halaman)

SERUAN HATI

Terduduk, aku diam, di sebuah bangku kayu

Pandanganku melayang ke jendela kaca

Memandang butiran jernih air hujan yang jatuh

Membasahi bumiku yang beku

Aku menengadah, bertatapan dengan sang langit mendung

Menyelidik, aku penasaran

Ada apa di atas sana?

Milik siapakah segala kemegahan ini?

Apakah kerajaan kekal itu benar adanya?

Dan benarkah surga itu ada?

Jutaan tanda tanya menyelinap di kerapuhan batin

Membuat keraguan itu perlahan terbit

Dan menggerogoti kepercayaanku

Apakah benar

Semua yang ditangkap pandanganku

Adalah milikNya?

Sebenarnya, siapakah Dia?

Rajakah?

Benarkah aku ini bejana yang Ia bentuk?

Dan benarkah Dia itu ada?

Khayalku terbang menembus awan mendung nan kelabu

Ditarik mundur, kembali ke kehidupan lamaku

Berdebu dosa dan diselimuti gelap

Kekerasan hati yang kuat bak batu karang

Kokoh menantang ganas sang ombak

Aku tak peduli!

Bahagiakah atau bersedihkah mereka?

Aku tak mau peduli

Ketika sobatku membutuhkan hangat kasihku

Aku biarkan mereka

Aku terlalu takut untuk membentangkan harapan

Terpasung di tengah zona amanku

Kucoba tuk terbang dengan sayapku

Namun aku hanya terjatuh dirangkul kelemahan

Keegoisan mengguncang kesadaranku

Menggerogoti kepingan batin dan nuraniku

Kini Tuhan, kutunduk di hadiratMu yang agung

Lirih, ku kirimkan seruanku kepadaMu

TUHAN, TUHAN!

Terlampau jauh aku telah berlari

Ampunilah aku, Tuhan

Kotor!

Aku malu ‘tuk memandang sinar wajahMu

Karena ego yang hanya hadirkan penyesalan

Berlalunya hari-hari kehidupanku

Ku jalani dengan terseok-seok

Begitu erat dosa merantai kakiku

 Hingga tak mampu lagi menapaki hidup

Terlalu berat aku tertindih

Mencekat napasku tuk bebas

Hatiku kembali memanggil namaMu

Tuhan!

Tahirkan aku dari kotor dosa-dosaku

Bawalah aku kembali bernaung

Di keteduhan kerajaanMu

Batinku tiada henti meronta ingin dibebaskan

Hingga aku mendengar

Suara nan lembut nyanyian yang kudus

Datang sembari berkata kepadaku:

Kaulah anakKu dan selamanya kau tetap demikian

Hutang-hutangmu telah lunas terbayar

Oleh darahKu yang tercurah di kayu salib

Kembalilah anakKu,

Dan jangan lagi berpaling dariku

Air mata mengalir perlahan dikala aku tertunduk

Membasahi tanah hati yang gersang dilanda kemarau penyesalan

Terima kasih Ya Yesus, Juruselamatku

Telah membersihkanku dari debu dosa-dosaku

Menganugerahkan kesempatan yang baru

Tuk menjadikanku pelangiMu

Yang tiada letih memancarkan cahaya

Hingga kelakkan dapat menerangi

Kegelapan di bumiku yang dirangkul sesaknya penyesalan

Tugas Biologi - Pengertian, fungsi, dan sumber lipid

Pendahuluan

Lipid adalah molekul-molekul biologis yang tidak larut di dalam air tetapi larut di dalam pelarut-pelarut organik.

Fungsi lipid

Ada beberapa fungsi lipid di antaranya: 

• Sebagai penyusun struktur  membran sel

Dalam hal ini lipid berperan sebagai barier untuk sel dan mengatur aliran material-material. 

• Sebagai cadangan energi

Lipid disimpan sebagai jaringan adiposa

• Sebagai hormon dan vitamin

Sumber Lemak, Fungsi Lemak dan Jenis-Jenis Lemak

Info Kesehatan - Mengenal Sumber Lemak, Fungsi Lemak dan Jenis-Jenis Lemak.Tentunya kalian sudah sering mendengar kata lemak, tapi tahukah Anda mengenai apa itu lemak, sumber lemak dan jenis-jenis lemak? Hmmh, saya yakin tidak banyak yang mengetahui soal itu. Karena itulah di artikel ini saya akan berikan penjelasan mengani ketiga hal tersebut.

Jenis-jenis lemak: Asam lemak jenuh merupakan asam lemak yang memiliki efek yang kurang baik bagi kesehatan. Contoh makanan dengan sumber asam lemak jenuh yang tinggi adalah gajih, mentega, dan lemak hewani.

Asam lemak tak jenuh merupakan asam lemak yang merupakan sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan. Contoh sumber asam lemak tak jenuh terdapat pada minyak zaitun, kacang-kacangan, dan alpukat.

Fungsi lemak bagi tubuh:

1. Sumber cadangan energi yang disimpan dalam tubuh
2. Media untuk transportasi beberapa vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A, D,E, dan K)
3. Membantu menekan lasa rapar dengan mekanisme memperlambat pengosongan pada lambung sehingga rasa kenyang dapat bertahan lebih lama.
4. Merupakan zat gizi yang menambah citarasa pada makanan

Beberapa sumber lemak terbaik:

1. Buah Alpukat
Alpukat adalah buah yang memiliki kandungan tinggi lemak. Tetapi Anda tidak perlu khawatir, karena selain daging buahnya yang gurih, alpukat memiliki mengandung lemak baik (HDL). Kandungan lutein pada alpukat berkhasiat untuk membantu meningkatkan kualitas kesehatan mata dan kandungan klorofilnya merupakan sumber antioksidan.

2. Kelapa dan Minyak Kelapa Murni
Kelapa merupakan sumber lemak yang bagus bagi Anda yang vegetarian. Banyak mengandung vitamin K, E dan zat besi. Vitamin K bagus untuk pertumbuhan tulang dan mempercepat kerja kalsium. Sementara vitamin E bagus untuk kesehatan kulit.

Minyak kelapa dapat menjadi pilihan terbaik sebagai menu makanan penutup yang sehat. Meski kegunaan minyak kelapa masih terus dipelajari, tapi manfaatnya telah diakui ampuh sebagi anti-bakteri, kaya akan vitamin K dan E dan zat besi. Beberapa riset bahkan mengindikasikan, minyak kelapa dapat membantu manajemen berat badan, karena mengurangi stres pada sistem endokrin.

3. Mentega Shea
Shea (Vitellaria paradoxa) adalah jenis tanaman yang tumbuh di Afrika. Bijinya bisa diekstrak untuk dimabil minyaknya dan dijadikan mentega yang tinggi kandungan vitamin E dan A yang bisa berfungsi sebagai antioksidan.

4. Minyak Salvia
Terdengar asing di Indonesia karena memang hanya tuumbuh di daratan Meksiko dan Amerika Selatan. Memiliki bunga seperti lavender. Karena warna dan bentuknya yang unik, salvia biasanya hanya digunakan sebagai tanaman hias. Namun minyak astiri yang dihasilkan dari ekstraksi salvia ternyata tinggi kandungan omega 3.

5. Minyak Biji Anggur
Minyak hasil ekstraksi biji anggur menurut beberapa penelitian mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

6. Minyak Camalina
Termasuk jenis sayuran seperti kol dan brokoli. Minyak yang dihasilkan memiliki kandungan lemak yang baik, vitamin E dan omega 3 yang tinggi. Bagus sebagai antioksidan.

7. Ikan (Salmon, sarden, herring, makarel dan tuna)
Beberapa jenis ikan mengandung lemak yang sangat baik bagi kesehatan. Salmon, sarden, herring, makarel dan tuna adalah jenis ikan yang mengandung asam lemak omega-3. Lemak pada ikan sangat dibutuhkan untuk membantu pertumbuhan, perkembangan fungsi otak, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Asam lemak omega-3 juga dapat ditemukan pada tumbuhan laut seperti krill, alga, beberapa tanaman dan minyak kacang. Asam lemak omega-3 dapat membantu mengurangi kolesterol jahat

(LDL), meningkatkan kolesterol baik (HDL), mengurangi peradangan dan mengurangi risiko \penyakit jantung, kanker dan diabetes tipe 2.

EPA (asam eicosapentaenoic) dan DHA (asam docosahexaenoic) adalah tipe asam lemak omega-3 yang banyak ditemukan dalam minyak ikan untuk mengurangi resiko irama jantung abnormal yang mengakibatkan kematian mendadak dan penyakit jantung, menurut hasil studi di University of Maryland Medical Center .

8. Kacang-kacangan atau polong-polongan
Kacang-kacangan merupakan sumber nutrisi yang melindungi kesehatan Anda. Orang yang makan kacang secara teratur berisiko lebih rendah untuk meninggal akibat serangan jantung dan stroke ketimbang mereka yang makan sedikit, menurut studi di Harvard School of Public Health.

Kebanyakan jenis kacang-kacangan mengandungan tingkat kolesterol jahat (LDL) yang rendah dan mampu meningkatkan kolesterol baik.

Kenari misalnya, mengandung asam lemak omega-3 yang melindungi Anda dari ritme jantung abnormal yang mematikan dan pembekuan darah. Beberapa contoh jenis kacang yang mengandung omega 3 adalah kacang tanah, kacang merah, almond dan kenari.

Kacang Macadamia. Macadamia merupakan jenis tumbuhan kacang yang banyak hidup di daratan Australia. Minyak macadamia mengandung lemak baik yang mampu menurunkan kadar lemak jahat dalam tubuh. Macadamia juga memiliki kandungan omega 3 dan vitamin E yang tinggi.